|
Gestern Fressorgie. Jetzt wieder 7 Tage clean. Schaun wir mal was geht ☺️
|
96,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 24,42g | Prot: 74,55g | Kolh.: 62,46g.
Frukost: Aldi Cashewkerne, Blackline 2.0 Cazzzeine Vanilla Cloud. Lunch: Costa Tiefsee Shrimps, Basmati-Reis. Snacks/Annat: Lindt Lindor Kugeln. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|