Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
97,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2439 kcal
|
Fett: 137,26g | Prot: 67,83g | Kolh.: 233,96g.
Frukost: Gutes aus der Region Striezel, Alpengut Joghurtbutter, Kaffee mit Milch. Lunch: Hofer Halloumi, McDonald's Pommes Frites (Groß). Middag: Schwarzwälder Kirschtorte. Snacks/Annat: Kinder Chocofresh. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|