Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
59,3 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 65,90g | Kolh.: 95,93g.
Frukost: Волжаночка Яйцо, Valio Молоко 2,5%, Людмила Гречка Вареная, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Лента Сыр Лёгкий 30%, Fine Life Изюм Золотистый. Lunch: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Ашан Рис Отварной, Лэнд Салат Овощной, Азбука Вкуса Тыквенный Суп. Middag: Fine Life Изюм Золотистый, Epica Йогурт Клубника, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ 's vikthistorik
|