Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 91,54g | Prot: 62,22g | Kolh.: 5,52g.
Lunch: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Middag: Venta Сливки 35%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Annat: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|