Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 38,87g | Prot: 95,57g | Kolh.: 41,70g.
Lunch: Thunfisch-Sashimi. Middag: Caesar Salatdressing, Thunfisch in Öl (Konserviert), Eisbergsalat, Salami, Zucker, Sojasoße, Champignons Frisch, Knoblauch, Shirataki Nudeln. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|