Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
54,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 9,51g | Prot: 24,23g | Kolh.: 82,89g.
Frukost: Super Bihun Super Bihun Goreng, Teh Hijau. Lunch: Indomart Tempe Mendoan, Tempe Gembus, Petis, Tahu Goreng, WRP Coco Splash. Snacks/Annat: Jambu Biji. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khikmatulaini 's vikthistorik
|