|
Кашу немного пересолила, хоть и не поняла как так получилось, вроде совсем немного соли использовала. Я, конечно, слышала, что вкусовые ощущения обостряются, если от вредностей отказаться, но непонятно почему так резко.
|
1800 kcal
|
Fett: 73,30g | Prot: 115,63g | Kolh.: 179,39g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Doppel Herz Омега-3, Говяжья Вырезка (с Луком и Морковью в Микроволновке), Своя Линия Икра Кабачковая, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая. Lunch: Колбаса Балыковая Турильчанские Колбасы, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Зеленый Лук, Словяночка Сметана 15%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яичный Белок, Куриная Грудка в Сметане Приготовленная в Рукаве в Микроволновке, Гречка Отварная. Middag: Куриная Грудка в Сметане Приготовленная в Рукаве в Микроволновке, Словяночка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Творог 18%, Doppel Herz Омега-3. Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут, Наш Сок Сок "Овощи", Яблоко, Сахар, Терра Смесь Хлопьев 7 Злаков, Волошкове Поле Кефир 1%. mer...
|
|
4056 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Crosstrainer - 7 minuter, Stretching (Yoga) - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 43 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|