Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 64,19g | Prot: 48,65g | Kolh.: 178,66g.
Frukost: Окей Хлебец Французский с Сыром, Дары Природы Финики Сушеные, Гречка Отварная. Lunch: Голубцы. Middag: Гречка Отварная. Snacks/Annat: Простоквашино Творог 9%, Курага, Песочное Печенье. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|