Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
83 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 33,49g | Prot: 35,60g | Kolh.: 134,32g.
Lunch: Hortifruti Manga Tommy, Carne de Panela, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Fandangos Fandangos Presunto. Middag: Coxinha de Festa, Torta de Frango. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|