Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
65,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 44,10g | Prot: 58,37g | Kolh.: 173,23g.
Frukost: Кофе с Молоком, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Яшкино Темный Шоколад, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты, Красная Фасоль (Консервированная). Middag: Ах, Полинка Сырок Творожный, Ах, Полинка Сырок с Ванилином, Капуста, Северная Гавань Крабовое Мясо Охлажденное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|