Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 104,43g | Kolh.: 106,34g.
Frukost: Ленивая овсянка. Lunch: Суп-крем из чечевицы. Middag: Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Golofaeva 's vikthistorik
|