Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
92,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 48,52g | Prot: 66,32g | Kolh.: 200,54g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Останкино Докторская Вареная Колбаса, Щедрые Хлебец 5 Злаков. Lunch: Киты Еды Пирог Дрожжевой с Рыбой и Рисом , Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой, Просто Азбука Облепиховый Морс. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|