|
Сегодня набрала всего 1000 ккал,лежу теперь и думаю : хочу ЖРАТь😖😖😖😖😖
|
1089 kcal
|
Fett: 33,96g | Prot: 87,78g | Kolh.: 106,28g.
Frukost: Сыр Российский, Фундук Фундук, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Сгущенка. Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная. Middag: Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический. Snacks/Annat: Power System Протеиновый Батончик (35г), Лаваш Тонкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Prep-Argus-Kinq 's vikthistorik
|