Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
85,8 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 55,89g | Prot: 34,87g | Kolh.: 48,24g.
Frukost: 4 Grain Vegetarian Large Brown Egg, Dean's Heavy Whipping Cream, Coffee (Espresso Brewed), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Lunch: Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Back in the 180's!!!! Feeling good! Still gearing up to getting back to my normal keto diet, but getting close and losing in the process. Should be there and into full fat burning mode by first week of April - yay!!!
22 mar 18 av medlem: PamH525
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|