Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 72,48g | Prot: 43,76g | Kolh.: 166,30g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет. Lunch: Бутерброд с Маслом, Винегрет, Чечевичный Суп. Middag: Чай с Сахаром, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Винегрет. Snacks/Annat: Виноград, Чай с Медом, Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|