Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
79,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
760 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 28,76g | Kolh.: 110,89g.
Frukost: Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Zucchini, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|