Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 44,42g | Prot: 60,17g | Kolh.: 227,18g.
Frukost: Lift instant lemon tea sweetened, Tesco Instant Oats Porridge Golden Syrup Flavour. Lunch: Water (Bottled), Ski Strawberry Mousse, Lift instant lemon tea sweetened, Lift instant lemon tea sweetened, Tesco White Folded Flatbreads, Tesco Seafood Sticks, Colman's Seafood Sauce, Popchips Barbeque Popchips 17G Bag from Multipack. Middag: Iceland Spaghetti Bolognese, Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Tesco Pink Lemonade, Lift instant lemon tea sweetened. Snacks/Annat: Lift instant lemon tea sweetened, Cadbury Mini Rolls Strawberry. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charlotte1924 's vikthistorik
|