Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 67,34g | Prot: 48,08g | Kolh.: 45,75g.
Frukost: Mayonesa Casera Cerebro Pan, Tortilla de Alcachofas y Queso Manchego, Soprole Crema Chantilly. Lunch: Apio, Rábano, Tomates Cherry, Unimarc Media Palta, Queso Feta, Zapallo Hervido, Repollo, Repollo Verde, La Crianza Salame Italiano, Pepino (Pelado), Pollo al Ajo. Middag: Aceitunas, Almendras. Snacks/Annat: Galleta de la Fortuna. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|