Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
49,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 22,84g | Prot: 41,21g | Kolh.: 261,20g.
Frukost: Himbeeren, Arla Skyr Honig. Lunch: Tamara Zuckerrübensirup, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Goldähren Weizen Toastbrötchen, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Hofpfisterei Frankenlaib. Middag: Seeberger Blaue Weinbeeren, Banane, Drachenfrucht, Mangos, Chicoree. Snacks/Annat: Haribo Fruitilicious, Milka Crispy Joghurt, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuenstlerin 's vikthistorik
|