|
Обед 425 ккал. Увесистая домашняя шаурма :куринное филе поджарила на сухой сковороде, добавила капусту, огурец, перец болгарский и обезжиренный творог в роли соуса. Поджарила ее тоже на сухой сковороде. Это просто отвал башки - ну очень вкусно.
|
1016 kcal
|
Fett: 35,68g | Prot: 73,31g | Kolh.: 101,01g.
Frukost: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Лаваш, President Творог 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пангасиус. Middag: Лаваш. Snacks/Annat: Сильпо Котлеты Запечённые из Говядины, Лаваш, Котлеты из Говядины, Элика Смесь Овощная с Грибами. mer...
|
|