Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 24,89g | Prot: 58,34g | Kolh.: 109,49g.
Frukost: Migros Marguerites , Kaffee mit Milch. Lunch: Optigal Pouletbrust, Brokkoli, Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat. Middag: Butter, Brot, Getoastetes Weißbrot, Coop Fine Food Beefsteak Tatar. Snacks/Annat: Prosecco, Espresso, Migros Joghurt Ananas, Espresso. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sabina_007 's vikthistorik
|