Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
148,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 58,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
628 kcal
|
Fett: 9,17g | Prot: 18,25g | Kolh.: 131,89g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Вода. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные). Middag: Грейпфрут. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Иулия-1977 's vikthistorik
|