Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
148 kcal
|
Fett: 6,59g | Prot: 7,40g | Kolh.: 14,23g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
соберись давай! 's vikthistorik
|