|
|
1676 kcal
|
Fett: 60,65g | Prot: 78,36g | Kolh.: 212,73g.
Frukost: Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Thé Earl Grey, Beurre, Confitures et Conserves, Pain Intégral. Lunch: Compote, Crème Fraîche Épaisse, Thé Vert, Parmesan (Râpé), Pâtes, Pain Intégral, Épinard, Chorizos, Cabillaud. Middag: Cannelle, Vinaigrette, Endive, Thé Vert, Son d'avoine, Compote, Tarte Quiche Champignons Blettes. Snacks/Annat: Cannelle, Pomme, Thé Vert. mer...
|
|
1919 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 5 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|