|
Heute mal einen Ruhetag beim Sport 😎
|
104 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 58,89g | Prot: 109,04g | Kolh.: 168,60g.
Frukost: Birnen, Braeburn Äpfeln, Gekochtes Ei, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Italiamo Salami Milano, Banane, Body Attack Power Protein 90. Middag: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Döner Kebab. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jigsaw666 's vikthistorik
|