Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 60,98g | Prot: 66,25g | Kolh.: 127,70g.
Frukost: Кофе, Мёд, Сырники, Вареное Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Солнечная Фазенда Руккола, Сваля Сыр Полутвёрдый, Нарезка, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Золотой Колос Запеканка Творожная с Изюмом. Middag: Руккола, Сваля Сыр Полутвёрдый, Нарезка, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Yelli Суп "Семь Бобов", Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Торт Наполеон. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|