Настя182 's dagbok, 21 mar 18

Обед

Visa kostkalendern, 21 mars 2018:
1590 kcal Fett: 62,74g | Prot: 90,22g | Kolh.: 177,07g.   Frukost: Мёд, Подворье Ряженка, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). Middag: Пшеничная Каша, Дальпико Кальмар Солено-Сушеный, Простоквашино Ряженка 4%, Банан, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Яблоки, Морковь, Finn Crisp Хлебец Ржаной. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Настя182 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.