|
|
2415 kcal
|
Fett: 103,13g | Prot: 98,01g | Kolh.: 274,71g.
Frukost: Рафинад, Какао-Порошок (Несладкий), Цельное Молоко, Овсянка. Lunch: Хинкали, Сметана 15%. Middag: Конфеты из Молочного Шоколада, Оливки, Лаваш, Курица (Кожа не Съедена), Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Торт Наполеон. mer...
|
|
2625 kcal
|
Träning:
Sex - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
SlimmerThan 's vikthistorik
|