|
Вчера не прошла мимо десерта. Решила, что съем его утром на завтрак и впишу в кбжу. ⠀ Итак, завтрак: яичница, кабачковая икра, десерт, кофе. Завтрак поздний, перекуса не будет, поэтому разрешила себе эти 470 ккал в один приём пищи схомячить.
|
1235 kcal
|
Fett: 41,17g | Prot: 91,38g | Kolh.: 125,97g.
Frukost: Меренги, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Жареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Лента Яблоко Семеренко, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каждый День Джем Черносмородиновый, Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Annat: Банан, Большая Кружка Биокефир Легкий 1%. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nat Food Notes 's vikthistorik
|