Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2012
|
127,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2349 kcal
|
Fett: 111,94g | Prot: 202,91g | Kolh.: 133,47g.
Frukost: Tomatoes, Mushrooms, Pineapple. Lunch: Lite Chocolate Fudge Drink. Middag: Caesar Dressing, Cheddar Cheese, Beef Steak, Beef Steak, Lettuce, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Lobster. Snacks/Annat: Clif Bar - Chocolate Chip, Fancy Smoked Oysters, Swiss Cheese, Whole Wheat Tortilla, Turkey. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rileytpacheco 's vikthistorik
|