Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2018
89,4 kg Tappat hittills: 2,6 kg.    Kvarvarande: 16,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 mars 2018:
1801 kcal Fett: 77,85g | Prot: 112,29g | Kolh.: 156,95g.   Frukost: Тыквенные Семечки, Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Мёд, Фундук Фундук, Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Отруби Пшеничные. Middag: Кабачки Жареные, Запеченная или Жареная Камбала, Грейпфрут, Яблоко. Snacks/Annat: Ого Отруби Пшеничные, Bounty Bounty. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


a.bursakov 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.