|
Начал планировать свой отпуск 🤗🤗🤗 Подсушусь 😂 Какие планы на лето?
|
2024 kcal
|
Fett: 86,66g | Prot: 168,61g | Kolh.: 149,66g.
Frukost: Говядина Отварная, Кофе, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, Сушеная Клюква, Maxler Amino BCAA 4200. Lunch: Spilva Французская Горчица, Свекла Вареная, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Middag: Parmalat Молоко 0,5%, Растительное Масло, Брокколи, Сыр Гауда, Минтай Запечённый, Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 1,8%, Свекла Вареная, Говядина Отварная, Гречка Отварная. mer...
|
|
1 till 20 av 40
 Kommentarer
Eviva Espana! Море, пляж, книжка, красоты Барселоны, встреча с друзьями и никакой кухни! 😊 А у тебя Серёж круто! 👍🏼
20 mar 18 av medlem: oslo70
|
Будем ждать фоток и интересных историй))
20 mar 18 av medlem: Irina_80
|
ну это еще не скоро, Ира 😊
20 mar 18 av medlem: Buhanov
|
Ну летом же?) в прошлом году твои фотки хорошо разбавляли ленту с едой))
20 mar 18 av medlem: Irina_80
|
20 mar 18 av medlem: Buhanov
|
21 mar 18 av medlem: elani93
|
|
|
21 mar 18 av medlem: lisovskaya0908
|
У меня всегда одинаковый план на лето-тур по замкам Европы( но времени на сие путешествие всегда не хватает, потому опять спонтанные поездки на 3-5 дней будут😕😞
21 mar 18 av medlem: Antuasha
|
Серёж! Здорово, что лето в марте начинается! 😉
21 mar 18 av medlem: oslo70
|
дык, Оль, погодка-то шепчет уже 😋
21 mar 18 av medlem: Buhanov
|
DP, а что в Уффици? в галерею?
21 mar 18 av medlem: Buhanov
|
Словения. Порторож. И море и термальные источники везде😃
21 mar 18 av medlem: name Svetlana
|
буду сидеть на местном пляже.
21 mar 18 av medlem: Lunatala
|
а как же движ? как же отпуск для здоровья/зожа?
21 mar 18 av medlem: Buhanov
|
У меня спортивный лагерь для взрослых в Сочи, питание по расписанию тренировки утром и вечером crossfit 💪🏻
21 mar 18 av medlem: Katrinpeach
|
Горная часть маршрута вызывает у меня страх и ужас когда я начинаю хотя бы задумывать о том, что это на ВЕЛОСИПЕДЕ!!!!!!!!!!!!!!!
21 mar 18 av medlem: demolution
|
да, там подьёмы в горы до 2км по моему маршруту... это должно быть жестко (помню, как на 1км поднимался с велом); но зато какой же должен быть спуск!!! 🤗
21 mar 18 av medlem: Buhanov
|
Катерина 👍💪💪💪
на сколько дней/недель спортлагерь?
21 mar 18 av medlem: Buhanov
|
Кайф! Была на Кипре прошлым летом - гор там практически нет: так, холмики))) зато масса разнообразных, прекрасных бухточек и пляжей)) красотища! 😍👍
21 mar 18 av medlem: All time
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|