Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
501 kcal
|
Fett: 6,46g | Prot: 13,37g | Kolh.: 97,97g.
Frukost: Té (Infusión), Brazo de Reina. Lunch: Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Tomates, Arroz Blanco, Orégano. Snacks/Annat: Manzana Verde. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|