Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2018
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 34,41g | Prot: 33,91g | Kolh.: 143,28g.
Frukost: Aldi Knäckebrot, Äpfel, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Bio Basis-Müsli, Banane, Tassimo Latte Macchiato, Milfina Butter, Marmelade. Lunch: Gartenkrone Weinsauerkraut, Quorn Vegetarische Rostbratwürstchen, Bürger Schwäbische Eierspätzle. Snacks/Annat: Marmelade, Milfina Butter, Knäckebrot. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|