|
Lumayan maem hari ini
|
603 kcal
|
Fett: 15,24g | Prot: 42,33g | Kolh.: 78,75g.
Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Middag: Ikan, Tempe. Snacks/Annat: Kue Bolu, Apel. mer...
|
|
 Kommentarer
makan apa ja sampe sore sedikit itu 😮
20 mar 18 av medlem: finda9999
|
Tempe 100gr, dada ayam 50gr,apel 400gr,ikan 100gr,sayur sawi
20 mar 18 av medlem: myllacute2
|
yang bagus itu kalori sehari berapa si kalo lg diet
20 mar 18 av medlem: militerydiet
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myllacute2 's vikthistorik
|