|
Juhuuu....es klappt 🤗
|
73,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 52,92g | Prot: 44,86g | Kolh.: 76,86g.
Frukost: Ja! Milch 1,5% Fett, Kaffee, Edeka Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Aldi Cashewkerne. Middag: Spiegelei. Snacks/Annat: Aldi Cashewkerne, Goldessa Frischkäse Kräuter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Grandessa Amaretto Mandel, Rotkäppchen Sekt Trocken, Coca-Cola Coca-Cola Light, Risbellis Reis Cracker Apfel Zimt. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nela-Ela01 's vikthistorik
|