|
Завтрак. Льняная каша(на молоке) 30г , кокосовое масло 1 ст.л., чиа 1 ст.л. За кадром стакан кефира. Всем доброе утро)
|
1377 kcal
|
Fett: 57,15g | Prot: 103,89g | Kolh.: 116,40g.
Frukost: Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Кокосовое Масло, Льняная Каша. Lunch: Говядина Тушеная, Подлива, Гречка Отварная. Middag: Яблоки Бабушки Смит, Яичный Белок, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Annat: Сметана, Мёд, Творожная Запеканка. mer...
|
|
 Kommentarer
как на вкус льняная каша?
20 mar 18 av medlem: ∆Darya∆
|
похожа на вкус отрубей, привыкнуть можно!
20 mar 18 av medlem: nazaromary
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nazaromary 's vikthistorik
|