Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 29,20g | Prot: 83,34g | Kolh.: 85,08g.
Frukost: Замороженная Вишня, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. Lunch: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Велком Сосиски Копченые. Middag: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Коньяк. Snacks/Annat: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Myprotein Протеин Латте, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksana-brs 's vikthistorik
|