Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 58,29g | Prot: 46,71g | Kolh.: 102,31g.
Frukost: Сахар. Lunch: Гранат, Сосиска в Тесте, Пирожок с Мясом. Middag: Сахар, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Вареное Яйцо. mer...
|
|
1960 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|