Pour les amateurs de foie de boeuf et de légumes sautés :-)

Visa kostkalendern, 19 mars 2018:
1017 kcal Fett: 10,96g | Prot: 85,93g | Kolh.: 132,46g.   Frukost: Banane, Taillefine Recette au Fromage Blanc, Café, Miel, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches. Lunch: Pommes Rouges Delicieuses, Auchan Légumes Pour Potage Maraîcher, Foie de Bœuf. Middag: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Thon au Naturel, Auchan Légumes Pour Potage Maraîcher, Oignons. mer...
2736 kcal Träning: Vélo elliptique - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

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Kommentarer 
j'adore le foie de bœufs j'en mange une fois part mois un délice avec persil échalotes  
19 mar 18 av medlem: bribri36
C'est vrai que c'est délicieux. Le must c'est du foie de boeuf poêlé avec du foie gras de canard... Miam miam mais pas possible durant un régime.  
19 mar 18 av medlem: Chachachon
je ne connais pas les deux mélanger à essayer un jour  
19 mar 18 av medlem: bribri36
Tu le cuisine comment le foie ? 
19 mar 18 av medlem: miapoesie
C’est pour moi alors! J’aime l’un et l’autre! 😋 
19 mar 18 av medlem: svalerie1
Bah rien de bien exceptionnel. Je laisse chauffer ma poêle, j'assaisonne et je fais revenir mon foie sans huile, ni beurre. Et voilà, c'est prêt 😀😀😀 
19 mar 18 av medlem: Chachachon
C'est tout simple. Je vais essayer. 
19 mar 18 av medlem: miapoesie
Il faut que le foie soit coupé en fine lamelle. Et tu dois pas laisser cramer le foie, il ne faut pas qu'il soit trop cuit, il faut qu'il reste tendre 😀 
19 mar 18 av medlem: Chachachon
Fin comme le carpaccio ? 
19 mar 18 av medlem: miapoesie
Non pas aussi fin. 1cm d'épaisseur c'est bon lol 
19 mar 18 av medlem: Chachachon
Merci pour toutes ces infos. Je vais essayer. 
19 mar 18 av medlem: miapoesie
Mia tu peux m'expliquer ton régime stp ? 
19 mar 18 av medlem: Chachachon
C'est le régime cetogene en plus poussée. C'est à dire que je dois empêcher mon corps d'utiliser les glucides en lui apportant des graisses. Sans glucides il va utiliser les graisses pour avoir de l'énergie. Il y a pleins d'avantage à ce régime. Mais il faut être suivi par un médecin. Ce que je fais est un peu dangereux car je le fais sans suivi médical. Je prend l'entière responsabilité si il m'arrive quelque chose. Donc en ce moment je suis à 5-20 gr de glucides par jours. 50gr de protéines. Et je dépasse les 100gr de graisses. Mes repas ressemble en ce moment à : mascarpone. Avocat. Huile. Graisse. Viande. Et os à moelle tout les soirs. Aujourd'hui j'ai fait un excès. J'ai pris 50 gros de framboise. 
19 mar 18 av medlem: miapoesie
Je n'avais jamais entendue parlé de régime. Je ne savais pas qu'on pouvait perdre de la graisse en absorbant... de la graisse. Et ça fonctionne ? 
19 mar 18 av medlem: Chachachon
Oui. J'ai perdu 2.3 kilos en 7 jours. Si je pense que ça fonctionne. Mais le but n'est pas de grossir ou de maigrir. Juste de sauver sa santé. 
19 mar 18 av medlem: miapoesie
une tranche de foie gras revenu posé sur un bon gros tournedos MIAM MIAM !! mais pas très régime à part pour le porte feuille lol 
19 mar 18 av medlem: Benfufu
Benfufu, dans mon régime j'ai droit au foie gras !!! 😝 
19 mar 18 av medlem: miapoesie
Mia je te conseille de faire revenir d'abords le foie gras dans ta poêle pour laisser la graisse fondre, après tu mets ton foie de boeuf et tu le laisse revenir dans la graisse du foie gras. Il sera tendre et juteux. Un régal 😍😍😍😍 
19 mar 18 av medlem: Chachachon
Ça a l'air génialement bon ta recette 😍😍😍 
19 mar 18 av medlem: miapoesie
Graaave. Tu vas te régaler j'en suis certain 😀😀😆 
19 mar 18 av medlem: Chachachon

     
 

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