Visa kostkalendern, 19 mars 2018:
1711 kcal Fett: 44,42g | Prot: 90,75g | Kolh.: 242,28g.   Frukost: 紅豆麵包, 黑咖啡. Lunch: 甜玉米, 葵花籽油, 菠菜, 雞大腿, 白米. Middag: 甜玉米, 貢丸, 鮭魚, 魚湯, 菠菜, 黑輪, 白米. Snacks/Annat: 光泉 低糖豆漿, 棗子, Wert Bix Cereal Cookie, 綠茶. mer...
1972 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

7 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


95bbk 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.