Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 46,53g | Prot: 56,25g | Kolh.: 143,10g.
Frukost: Интелл Финики, Сыр Российский, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Белый Хлеб, Постный Борщ. Middag: Жареный Картофель, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|