Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 54,22g | Prot: 47,21g | Kolh.: 119,67g.
Frukost: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай с Сахаром, Setra Паштет из Тунца, Батон, Борщ со Свининой. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Сарделька, Макароны Отварные. Middag: Ahmad Tea Молочный Улун, Setra Паштет из Тунца, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
konkovasidirkina 's vikthistorik
|