|
Makan siang pertama yang dihitung kalorinya
|
1231 kcal
|
Fett: 37,43g | Prot: 66,89g | Kolh.: 158,32g.
Frukost: Greenfields Low Fat Mochaccino, Oranges. Lunch: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol. Middag: Cooked Bitter Melon, Siomay, Cabbage. Snacks/Annat: Mie Ayam, Belvita Belvita Breakfast. mer...
|
|
 Kommentarer
semangat yaaa... semoga terus konsisten 😊
19 mar 18 av medlem: Arechi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ninalestarii 's vikthistorik
|