|
Вот смотрю на себя...молодец, похудела, а на хрена было останавливаться! Три дня к черту...с понедельника берёмся жёстче! Больше движения!!!
|
1391 kcal
|
Fett: 24,67g | Prot: 127,69g | Kolh.: 167,24g.
Frukost: Чернослив, Киви, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Оливки, Макароны Отварные, Bonfesto Рикотта Лайт, Редис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Оливки, Зеленый Листовой Салат, Сыр Камамбер, Солнечная Фазенда Руккола, Белая Дача Молодой Шпинат, Редис, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Nestle Батончик Фитнес. Middag: Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Annat: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borisova2s 's vikthistorik
|