Отличный результат 👍Как будто и не было живота такого огромного .
18 mar 18 av medlem: belka100380
|
Мужчины радуют уже который день! Ну молодец, добавить нечего!!!
18 mar 18 av medlem: _Стройная
|
18 mar 18 av medlem: nastya989617
|
18 mar 18 av medlem: DariaGam
|
Видимо мужчины более дисциплинированы.
18 mar 18 av medlem: ольга стом фея
|
три месяца и живота практически нет...учитесь женщины ))))
18 mar 18 av medlem: mmarryami
|
18 mar 18 av medlem: marya7775
|
18 mar 18 av medlem: borisova2s
|
ух у нас сегодня день дисциплинированных мужчин! приятно смотреть на такие успехи)
18 mar 18 av medlem: ОльгаГром
|
18 mar 18 av medlem: miroslava_lima
|
вот умничка!!!!!нет слов!!!!!❗❗❗
18 mar 18 av medlem: svekalov
|
делитесь с нами,как у вас получилось
18 mar 18 av medlem: svekalov
|
18 mar 18 av medlem: lesnaja_julia
|
Три разных человека! здОрово!
18 mar 18 av medlem: Екатерина II
|
да,блин, чё то мы совсем расслабились, мужики за два-три месяца делают огромные успехи!!!
18 mar 18 av medlem: tanya.cipa
|
18 mar 18 av medlem: EvaLilit666
|
Ну нифига себе прогресс! И ни растяжек ничего после такоого живота! 😲👍
18 mar 18 av medlem: MarishkaN
|
Поделитесь пожалуйста что делали? ...буду мужу помогать, он у меня со 105 стартовал
19 mar 18 av medlem: borisova2s
|
ем 5 раз в день не большими порциями всего до 1400 каллорий, 45 минут фитнеса 4 раза в неделю, ну и воды надо много пить
19 mar 18 av medlem: sharkmax
|
А что входит в ваши 45мин финеса, если не секрет?
19 mar 18 av medlem: bykvoeshka
|