Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0,0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 63,20g | Prot: 83,34g | Kolh.: 139,43g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Light, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. Lunch: Aldi Cashewkerne, Frikadelle. Middag: Kilokick. Snacks/Annat: Milchkaffee, RUF Kirsch Baisertorte, Gut & Günstig Streuselkuchen Mohn. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Liebe Nela- wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘
18 mar 18 av medlem: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nela-Ela01 's vikthistorik
|