Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 72,22g | Prot: 70,83g | Kolh.: 81,91g.
Frukost: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Rohmilch. Middag: Rührei, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Wiener Schnitzel. mer...
|
|
2296 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 12 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Orissa1962 's vikthistorik
|