|
How long should it be before I start losing weight on the keto diet? I’ve been on it for almost a week and it’s been a learning curve. Last time I weighed myself I had gained 2 lbs but my waist seems smaller.
|
655 kcal
|
Fett: 54,18g | Prot: 28,02g | Kolh.: 14,26g.
Middag: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Sliced Mushrooms, Butter , Scrambled Egg . Snacks/Annat: Nature's Promise Organic Salted Mixed Nuts, Half and Half Cream. mer...
|
|
1758 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeepstercarol 's vikthistorik
|