|
На сегодня всё. Калорий свободных не осталось.
|
1184 kcal
|
Fett: 58,62g | Prot: 51,37g | Kolh.: 111,84g.
Frukost: Дубки Сосиски Премиум, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Красные Помидоры, Кинза, Макароны Отварные. Middag: От Палыча Пирожное Картошка, Чернослив, Чай. Snacks/Annat: Сочник, Волжские Просторы Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
1929 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 10 timmar, Sittande - 2 timmar, Städning - 20 minuter, Läsning - 2 timmar, Vila - 1 timme och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|